Tai Ji Quan

Tai Ji Quan

Uvolnění a síla, lehkost a pevnost, teď a tady
Nadechni se
Masáže

Masáže

Příjemně relaxuji, cítím se čím dál lépe
Uvolni se
Core trénink

Core trénink

Podívám se, co všechno mohu dělat
Inspiruj se

Průprava pro bojová umění a sporty pro rodiče s dětmi 6-11 let

Průprava pro bojová umění a sporty pro rodiče s dětmi 6-11 let
Zahájení kurzu 7.9. Nábor do konce září Kurz bude probíhat září až prosinec 2017 ve Frenštátu pod Radhoštěm v městské sportovní hale každý čtvrtek od 15:50 do 16:50. Tento čas je z důvodu vyprázdnění tělocvičny pro další cvičení, proto prosím o včasný příchod. 15:50 již začíná trénink! Cílem kurzu je inklinace  dětí a jejich rodičů k pohybu, zejména k bojovým uměním :-) . Kurz jsem záměrně udělal pro rodiče s dětmi z důvodu upevnění vztahu rodič - d

Core trénink ve Frenštátu pod Radhoštěm

Zahájení kurzu 6.9. Nábor do konce září Víte co je Core trénink? Core znamená v překladu jádro, označuje tedy svaly  trupu  ve středu těla. Patří sem svaly z oblasti pánve, břicha a beder. Tyto svaly se zapojují do každého pohybu, zodpovídají za stabilizaci trupu v klidu i při pohybu, udržují rovnováhu a polohu těla. Dle různých autorů nacházíme v "jádru" různý komplex svalů. Obecně lze říci, že sem patří svaly pánevního dna, břišní svaly, svaly hýž

Úvodní kurz Taijiquan (Tajči) stylu rodiny YANG ve Frenštátu pod Radhoštěm

Nábor je ukončen. Další možnost - únor 2018. Obsah kurzu: • Základy Taiji stylu rodiny Yang - postoje, chůze • Jemné cviky sloužící k pochopení významu cvičení • Tui shou ( tlačící ruce) - cvičení s partnerem • Chi kung - cviky pro rozvoj vnitřní energie • První část tradiční dlouhé sestavy rodiny Yang (124 forem) • Doplňkové cviky na srovnání svalových dysbalancí Úvodní kurz je zaměřen na posílení zdraví a rozvíjení energie ČCHI. Náročnost ...

Darujte poukaz na masáž!

Dárkový poukaz na mobilní masáže Služba je určena pro všechny, co mají potíže se zády a pohybovým aparátem. Tato služba zahrnuje dvě terapie(návštěvy) u vás doma a obsahuje konkrétní řešení daného problému, je zaměřena na příčinu potíží. Terapie spočívá ve srovnání délky dolních končetin, dále pak kyčelních kloubů, kosti křížové a kostrče, teprve potom je věnována pozornost jednotlivým úsekům páteře, rovnána, "centrována" je páteř jako celek tzn. celá

Nabídka pro firmy

Nabídka externí spolupráce pro provozovatele ubytovacích zařízení - pro hotely, apartmány, penziony Rozšiřte nabídku služeb pro své klienty o relaxační masáže a zároveň získejte provizi z cen masáží. Nabízím: spolehlivou a pohodlnou spolupráci zdravotní poradenství v oblasti bolesti zad a pohybového aparátu provize pro vás není třeba mít masérské lehátko Moje podmínky: objednání masáží předem(telefonicky, emailem) vhodná místnost