Tai Ji Quan

Tai Ji Quan

Uvolnění a síla, lehkost a pevnost, teď a tady
Nadechni se
Masáže

Masáže

Příjemně relaxuji, cítím se čím dál lépe
Uvolni se
Core trénink

Core trénink

Podívám se, co všechno mohu dělat
Inspiruj se

Kondiční thajský box pro začátečníky

První trénink 14.2. v 19.00, pak pravidelně každou středu. Tréninky jsou určeny pro mládež, muže i ženy, pro ty, co chtějí zlepšit svoji kondici a naučit se účinně bránit, nebo třeba jen shodit pár kilo. Obsahem tréninků je osvojení si základních technik a jejich kombinací. Jedná se především o kondiční pojetí tzn. že součástí tréninků budou i kruhové a funkční tréninky posilování Core(posilování svalů středu těla), úpolové hry na všestranný rozvoj

PF 2018

Všem klientům přeji příjemné prožití vánočních svátků, v novém roce zdraví, štěstí a mnoho sil na cestě zvané život :-) Také chci poděkovat všem cvičencům Taiji  za účast na cvičení a těším se na vás v novém roce - konkrétně 12.2. bude první trénink po mém návratu z Thajska. Dalibor Lžičař

Průprava pro bojová umění a sporty pro rodiče s dětmi 6-11 let

Průprava pro bojová umění a sporty pro rodiče s dětmi 6-11 let
První trénink bude 15.2. v 16:00  (pak pravidelně každý čtvrtek ). Přijít však můžete kdykoli v průběhu února a možná i března. Učit  se budeme základy bojových umění, sestavu 8 kroků kung-fu, základy akrobacie, cvičení ve dvojicích, úpolové a jiné hry rozvíjející nejen pohybové dovednosti. Hlavním cílem tréninků je inklinace dětí a jejich rodičů k pohybové aktivitě, zejména k bojovým uměním. Všechny tréninky se uskutečňují v městské sportovní hale ve F

Cvičení Taijiquan stylu rodiny Yang ve Frenštátu pod Radhoštěm

První trénink 12.2. 19.00 - 21.00 (poté pravidelně každé pondělí). Nováčci mohou přijít do konce února. Tréninky budou  prozatím společné. Výuka bude probíhat ve skupinkách podle pokročilosti každého cvičence. Tréninkové jednotky budou složeny z rozcvičky - tzv. jemných cviků. z výuky sestavy -  výuka dlouhé sestavy rodiny Yang, cvičení ve dvojicích - tui shou, čchi-kung a spousta dalších :-) U nováčku bude cvičení prioritně zaměřeno na zdravotní strá...

Darujte poukaz na masáž!

Dárkový poukaz na mobilní masáže Služba je určena pro všechny, co mají potíže se zády a pohybovým aparátem. Tato služba zahrnuje dvě terapie(návštěvy) u vás doma a obsahuje konkrétní řešení daného problému, je zaměřena na příčinu potíží. Terapie spočívá ve srovnání délky dolních končetin, dále pak kyčelních kloubů, kosti křížové a kostrče, teprve potom je věnována pozornost jednotlivým úsekům páteře, rovnána, "centrována" je páteř jako celek tzn. celá

Nabídka pro firmy

Nabídka externí spolupráce pro provozovatele ubytovacích zařízení - pro hotely, apartmány, penziony Rozšiřte nabídku služeb pro své klienty o relaxační masáže a zároveň získejte provizi z cen masáží. Nabízím: spolehlivou a pohodlnou spolupráci zdravotní poradenství v oblasti bolesti zad a pohybového aparátu provize pro vás není třeba mít masérské lehátko Moje podmínky: objednání masáží předem(telefonicky, emailem) vhodná místnost