Kde: Městská sportovní hala
Kdy: každou středu od 19:00
V případě jakýchkoliv dotazů mně neváhejte kontaktovat na email dalibor.lzicar@seznam.cz.

Stálý nábor nových zájemců !!

Tréninky jsou určeny pro mládež, muže i ženy, pro ty, co chtějí zlepšit svoji kondici a naučit se účinně bránit, nebo třeba jen shodit pár kilo. Obsahem tréninků je osvojení si základních technik a jejich kombinací. Jedná se především o kondiční pojetí tzn. že součástí tréninků budou i kruhové a funkční tréninky posilování Core(posilování svalů středu těla), úpolové hry na všestranný rozvoj a jiné.
Pokud máte vezměte si vlastní rukavice a chrániče!!!

Elektronická závazná přihláška


Taiji FrenštátKondiční Thajský box FrenštátCvičení rodičů s dětmi Frenštát

Platba:
bankovní převod, č.ú. 107-5364680257/0100
nebo hotovost

Bc. Dalibor Lžičař
tel.: 736771071
email: dalibor.lzicar@seznam.cz
http://www.masazedl.cz